在SEO优化网站过程中，排名突然整体下滑或消失，在遇到这种情况确定是降权后不要着急，首先我们要确定网站是因为那些原因被降权了，下面就带大家一起来看看。
1、百度站长平台反馈进行反馈
如果你的反馈得到了“你好，你的问题已转相关工作人员分析处理，请耐心等待”这样的回复，那么，有很大的可能是搜索引擎更新算法导致数据库不稳定了，这是你只要对网站稍作优化，等待一段时间，排名很快会自己恢复的。
如果你的反馈收到了类似“网站的线上状态符合搜索预期”、“请努力提升网站整体质量”、“站点内容不够优质”等一类的回复，那这种情况一般是由于网站的抄袭部分过多，原创部分不足所导致的。
如果你的反馈收到“网页过度优化”这样的回复，那就是你的网站，触怒了更新算法，判定为违规，这种情况就需要做大规模的检查和处理了。
2、关键词的堆砌
检查标题是否存在关键词堆砌，标题故意堆砌，指在标题中多次重复、过度堆砌关键词。有没有违反搜索引擎的算法.关于站点排名整体下降的问题，大部分就是因为这里提到的标题堆砌引起的，如果发现堆砌请站点尽快结合自身站点情况进行整改。如果站点整改完成并符合规范，会在惩罚周期后恢复。
3、友链的检查
检查友情链接，网站是否被挂马，挂黑链。去5118可以查看。如果发现了就需要对其进行删除,如果有解决不了的需要找网站负责人与客户进行联系。
4、网站的敏感词
检查网站中是否出现敏感词、违禁词，如果发现就需要对其进行删除。
以上就是为大家讲解的SEO优化网站被降权后的检查方法，总的来说在发现网站被降权后，不要着急，要有耐心可信心的找好原因，并对其进行正确的修改。